John Klem- Журнал, 14 дек 09

Взвешивание (без записи в журнале) 14 декабря 2009

88,2 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 декабря 2009:

968 ккал

Жир: 40,16г | Белк: 55,97г | Углев: 99,39г. Завтрак: cheese slice harvati, onion, egg, coffee. Обед: apple. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

John Klem-Изменение Веса