chubby cheeks- Журнал, 09 июл 16

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2016

86,2 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 июля 2016:

1578 ккал

Жир: 70,02г | Белк: 42,93г | Углев: 211,66г. Завтрак: Trader Joe's Organic Raw Honey, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Обед: Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Butter (Salted), Thomas' Bagel Thins - Cinnamon Raisin. Ужин: Cabbage Soup, Meat Filled Tortellini, Sweet Italian Links Sausage. Перекус/Другое: Nestle Nips Peanut Butter Parfait, Bing Cherries, Bahlsen Waffeletten Dark Chocolate Wafers. подробнее ...

2724 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 1 час, Отдыхать - 5 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 09 июл 16

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса