Anvilu- Журнал, 08 июл 16

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So! Jetzt hatte ich unerklärlicherweise einen Fressanfall. Keine Ahnung warum.

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Жир: 82,99г | Белк: 47,58г | Углев: 206,08г. Завтрак: Frühstücks-Granola, Optiwell Vanille. Обед: Ja! Fleischwurst, Metzgerfrisch Salami 1A Luftgetrocknet, Aldi Baguette. Перекус/Другое: Kamps Nussecke, Balisto Korn-Mix. подробнее ...

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Комментария

Ach Mensch :( was hast du dir denn gegönnt?

08 июл 16 написано членом: Cosmopolitan2016

Puh! Die Frage ist was nicht.. Vier kleine BalistoRiegel und eine Nussecke.

08 июл 16 написано членом: Anvilu

Hi, du Tapfere, lass den Kopf nicht hängen. Fressanfälle passieren im Gedränge schon mal... ;o) Sieht ja keiner. Da geb' ich dir jetzt mal ein bissl Motivation zurück! Und ich hab' nach meinem Durchhänger gestern heute eine 20 Jahre alte Jeans aus dem Schrank gezerrt und bin quasi reingeschlüpft. Zwischen dem letzten Tragen und heute liegen 15 Jahre und ein Kind. :o) Cooles Gefühl. Macht mich zwar nicht 20 Jahre jünger, aber wer will das schon? Haha, und sogar der Schnitt ist gerade wieder in. Also leg du jetzt die Riegel weg, Brust raus, Bauch rein und Kopf hoch! Liebste Grüßlies

08 июл 16 написано членом: Eliza296

So hin und wieder etwas "süsses für die Seele" ... Kann daran nichts schlechtes sehen. ;)

08 июл 16 написано членом: Nordmark

Danke fürs motivieren Eliza. Ich habe gestern brav Wassermelone als Abendessen gehabt. Heute geht es diszipliniert weiter.

09 июл 16 написано членом: Anvilu


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