Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rontravis
Журнал
07 июл 16
rontravis- Журнал, 07 июл 16
Параметры Пользователя rontravis
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woo-hoo.....
124,6 кг
Потеряно до сих пор:
34,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 июля 2016:
1268 ккал
Жир: 78,37г | Белк: 105,24г | Углев: 33,43г.
Завтрак:
Great Value Frozen Mixed Berries, Trader Joe's Greek Style Nonfat Yogurt - Plain, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Sharp Cheddar Cheese.
Обед:
Italian Salad Dressing, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots.
Ужин:
Pace Picante Medium Salsa, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Daisy Sour Cream, Publix Green Bell Pepper, Trader Joe's Diced Onions, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, EZ Shredded Chicken.
подробнее ...
Потеряно 2,0 кг за Неделю
18 Сторонников
Поддержка
Комментария
Brilliant loss.
07 июл 16 написано членом:
JockoT
Well done.
07 июл 16 написано членом:
fattyfattyboombooms
Great job!
07 июл 16 написано членом:
pandasmom
Very nice!
07 июл 16 написано членом:
Mistybenner
just started counting sugar grams, men need 36 per day and women 24 age 50 >
07 июл 16 написано членом:
Charlyne
Wow - nice comeback from your holiday!
07 июл 16 написано членом:
HCB
wowo...awesome
07 июл 16 написано членом:
wannabhealthier
Thx everyone.....this 4th was a bear! Had alot of fun tho, time to get back on this train! Tomorrow is our 29th anniversary(day off from work), we'll see if we can be good! Another cookout to goto, maybe cut down on the beer! But, our yearly celebration drink for the last 30 years has been "Blue Hawaiians". I going to try to hold it to one!
07 июл 16 написано членом:
rontravis
Wow!! Congrats!
07 июл 16 написано членом:
ChicaLean
Great job there, congrats!
07 июл 16 написано членом:
warrenwinter
Yum
07 июл 16 написано членом:
Mistybenner
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rontravis-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю