Gritziar- Журнал, 03 июл 16

Параметры Пользователя Gritziar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Es verano = excesos, va a costar volver a sacar kgs!!!

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2016:

295 ккал

Жир: 12,02г | Белк: 23,98г | Углев: 22,35г. Завтрак: Té (Infusión), Leche Entera, Hacendado Masa de Tortitas. Обед: Estofado de Carne. подробнее ...

2580 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка

Комментария

Ánimo! También en verano es cuando más nos podemos mover y salir de casa.

04 июл 16 написано членом: Airini

Eso, eso... paseito y comida sana: gazpacho, ensaladas...

05 июл 16 написано членом: Pimosa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gritziar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gritziar- Журнал, 03 июл 16

Оставить свой Комментарий

Gritziar-Изменение Веса