Sugar Waffle- Журнал, 01 июл 16

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

I read this this morning. I am putting this on my journal because I am proof this works. --- "You can actually consume more calories in whole foods and still lose more weight than you would eating a lower calorie diet full of processed foods. ~ Yurielkaim.com

Просмотреть Диетический Календарь, 01 июля 2016:

1247 ккал

Жир: 120,91г | Белк: 11,89г | Углев: 44,62г. Завтрак: Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Organic Valley Organic Salted Butter, Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Cherry Tomatoes, Avocados, Garlic, Publix Onions, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Coffee. подробнее ...

1713 ккал

Упражнение: Вождение - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 35 минуты, Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

I've read that in different forms many times.

01 июл 16 написано членом: Boone00021

Ohh interesting!

01 июл 16 написано членом: fryxx

It's the high fructose corn syrup...your body doesn't know what it is so it stores it as fat.

01 июл 16 написано членом: robertpsxtreme

Well, of Course! That's why God made the stuff for us :D

01 июл 16 написано членом: spiritspell

If it does not spoil or comes in a box it is bad for you. Only shop on the outside of the store. Refrain from going to the inner aisles.

01 июл 16 написано членом: Edardj

Agreed! Calories are not created equal. Thanks for sharing!

01 июл 16 написано членом: Caterpillar2Butterfly

Yep. Juice is a perfect example. On whole form the fiber make it harder to break down which requires burning calories. It's also ridiculous to suggest you get more nutrients from juice than whole fruit. Include the fact that you don't get the insulin spike it can't be refuted that whole if better than juiced.

01 июл 16 написано членом: northernmusician

Totally agree. Fresh veggies, fresh eggs and milk straight from the farm. Less toxins and more nutrients.

02 июл 16 написано членом: ceciofal


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 01 июл 16

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса