Skparker- Журнал, 28 июн 16

Параметры Пользователя Skparker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2016

98,9 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2016:

1402 ккал

Жир: 98,69г | Белк: 97,22г | Углев: 37,66г. Завтрак: Coffee, Heavy Cream, Ralphs Carbmaster Cultured Lowfat Dairy Blend. Обед: Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing. Ужин: Soy Sauce, Broccoli, Beef, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod. Перекус/Другое: Kroger Mozzarella String Cheese, Jif Creamy Peanut Butter, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. подробнее ...

2696 ккал

Упражнение: Steps from Gear Fit - 1 час и 24 минуты, Отдыхать - 14 часа и 36 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skparker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skparker- Журнал, 28 июн 16

Оставить свой Комментарий

Skparker-Изменение Веса