svtjunior- Журнал, 27 июн 16

Параметры Пользователя svtjunior | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2016

93 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2016:

1888 ккал

Жир: 81,73г | Белк: 112,79г | Углев: 172,09г. Завтрак: Rei do Mate Quiche de Frango, Tirolez Creme de Ricota, Philadelphia Cream Cheese Original, Copacol Peito de Frango Desfiado, Tenda Árabe Pão Árabe, Café com Açúcar. Обед: Queijo Parmesão (Ralado), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Quero Feijão Carioca, Macarrão Alho e Óleo. Ужин: Nescau Nescau com Leite. Перекус/Другое: Guaracamp Xarope de Guaraná Concentrado, New Millen 100% Whey Protein. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svtjunior-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svtjunior- Журнал, 27 июн 16

Оставить свой Комментарий

svtjunior-Изменение Веса