Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
inzhektor
Журнал
17 июн 16
inzhektor- Журнал, 17 июн 16
Параметры Пользователя inzhektor
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июня 2016
82,7 кг
Потеряно до сих пор:
13,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июня 2016:
2561 ккал
Жир: 102,66г | Белк: 236,18г | Углев: 170,72г.
Завтрак:
Банан, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Лента Овсяные Хлопья, Кофе, Вареное Яйцо, Льняное Масло.
Обед:
Сладкая Булочка, Куриное Филе, Капуста Тушеная, Язык Говяжий, Печень Свиная, Суп Овощной.
Ужин:
Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе, J7 Сок Апельсин-Манго-Маракуйя, Syntrax Протеин Matrix 5.0.
Перекус/Другое:
Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Отруби Ржаные, Простоквашино Творог 2%.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
inzhektor-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю