Skparker- Журнал, 13 июн 16

Параметры Пользователя Skparker | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июня 2016

98,7 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 26,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июня 2016:

2284 ккал

Жир: 165,46г | Белк: 149,00г | Углев: 39,57г. Завтрак: Kroger Heavy Whipping Cream, Cream (Half & Half), Coffee, Vitafusion Fiber Well Gummies, Jimmy Dean All-Natural Regular Pork Sausage, Spinach, Green Peppers, Egg, Colby Jack Cheese. Обед: Prego Pizza Sauce, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Simply Enjoy Grilled Zucchini, Great Value Deli Style Sliced Sharp Cheddar Cheese, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Ужин: Pure Protein Natural Whey Protein - Rich Chocolate, Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced. Перекус/Другое: Snak Club Raw Almonds, Cheddar Cheese, Salami, Kroger Mozzarella String Cheese. подробнее ...

Набралось 4,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Skparker-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Skparker- Журнал, 13 июн 16

Оставить свой Комментарий

Skparker-Изменение Веса