spaZm- Журнал, 08 июн 16

Параметры Пользователя spaZm | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июня 2016

99,4 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июня 2016:

2006 ккал

Жир: 72,73г | Белк: 152,30г | Углев: 198,06г. Завтрак: Гречневая Каша, Кофе Эспрессо. Обед: Шоколад, Гречневая Каша, Куриное Филе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Порошок Изотоник Hot Sport Drink, BCAA XTRA, Протеиновые Блинчики Protein Pancake, Протеин Muscule Up Pro, Молоко 2.8%, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Творог 9%, Арахис. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

spaZm-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

spaZm- Журнал, 08 июн 16

Оставить свой Комментарий

spaZm-Изменение Веса