Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EvaSieteTres
Журнал
30 май 16
EvaSieteTres- Журнал, 30 май 16
Параметры Пользователя EvaSieteTres
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Venga, venga, que esta semana tengo que cuidarme a tope porque el finde vamos a casa de unos familiares que apenas saben qué es una ensalada...
Feliz lunes a tod@s!
54 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 мая 2016:
1407 ккал
Жир: 59,54г | Белк: 56,66г | Углев: 162,19г.
Завтрак:
Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Té (Infusión), Leche (Leche Entera).
Обед:
Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Apio en Tiras Agridulce, Zanahoria, Huevo Cocido, Tomates, Espinacas.
Ужин:
Hacendado Magdalenas Cuadradas, Tortilla de Patatas.
Перекус/Другое:
Hacendado Pan Pulguitas, Oroweat Pan Integral 7 Granos, DIA Chocolate Negro con Avellanas Enteras, Hacendado Leche Soja Calcio, Té (Infusión).
подробнее ...
1666 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 50 минуты, Круговая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Yo esta semana también me voy a cuidar un montón!!. A comer sano y equilibrado, ánimo Eva.
30 май 16 написано членом:
Pimosa
Ánimo Eva, a cuidarse para el fin de semana no sentirse culpable.
31 май 16 написано членом:
Airini
Gracias, chicas!!
02 июн 16 написано членом:
EvaSieteTres
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EvaSieteTres-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю