Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pandasmom
Журнал
27 май 16
pandasmom- Журнал, 27 май 16
Параметры Пользователя pandasmom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Baby steps, baby steps! At least it going in the right direction. Hope I can maintain the direction over the holiday weekend! Starts tonight with a birthday at a hamburger place -- where else would you have a party for a 2-year-old? (At least it's not MickeyD's!) Just going to watch it best as I can and if I gain a bit, it just gives me a higher starting point for the 5-10 challenge for June! (lol)
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 мая 2016:
956 ккал
Жир: 40,14г | Белк: 54,88г | Углев: 101,51г.
Завтрак:
Raspberry Mango Smoothie, Coffee with Skim Milk.
Обед:
Jif Creamy Peanut Butter, Red Delicious Apples.
Ужин:
Kraft Fat Free Ranch Salad Dressing, Chocolate Chip Cookies (with Butter), Gatorade Propel Berry Fitness Water, Tortilla Corn Chips, Guacamole, Sour Cream, Fresh & Easy Pico De Gallo, Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad.
Перекус/Другое:
Watermelon.
подробнее ...
2441 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 13 минуты, Вождение - 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Чтение - 2 часа, Сидеть - 1 час и 15 минуты, Спать - 7 часа, Отдыхать - 6 часа и 17 минуты, Ходьба по Магазинам - 45 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Комментария
.6lbs.each week; that's the best way to loss weight. You much less likely to gain it back. Keep up the good work!:)
27 май 16 написано членом:
DMZur
Have fun at the birthday party Panda!! Lettuce wrap that burger! Lol
27 май 16 написано членом:
smartygirlCA
Hey, Pandasmom, green arrows always good!
27 май 16 написано членом:
warrenwinter
Happy birthday!
29 май 16 написано членом:
Sami1956
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pandasmom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю