Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheilagarcia
Журнал
16 май 16
sheilagarcia- Журнал, 16 май 16
Параметры Пользователя sheilagarcia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Mike arrived late Sunday afternoon. I made posole. We went to American Host after church and I had one poached egg with two huge biscuits; I used 2 Smuckers marmalade packets and creamers with about 1 T total of whipped butter. Then pork in the posole, with probably more salt than I should have had. Mike's here today and isn't in a great mood. Apparently he's supposed to go to Switzerland around his birthday for a week for a big art show. He borrowed Paulina's car to come here and has Avon his doggie. I WOULD'VE gotten to sleep, the meds were kicking in hard around 11:30, but Danny was wired and we talked about negative stuff like Steve Hamma and all the latest drama. So I got up and took a second Xanax (total 2 mg last night). Woke up earlier than my body needed, probably cuz Danny got up and showered, etc., and I may have felt/heard the movements/noises. Gotta do much better today.
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2016:
1336 ккал
Жир: 46,87г | Белк: 36,27г | Углев: 164,35г.
Завтрак:
Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer.
Обед:
In-N-Out French Fries, Waterfront Bistro Crispy Breaded Calamari.
Перекус/Другое:
Tangerines (Mandarin Oranges), Jose Cuervo Tequila.
подробнее ...
Набралось 3,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
sheilagarcia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю