Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zapart
Журнал
16 май 16
zapart - Журнал, 16 май 16
Параметры Пользователя zapart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
250 with clothes on . check tomorrow Dr appointment Thursday OMG .
113,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 мая 2016:
2583 ккал
Жир: 110,30г | Белк: 98,74г | Углев: 309,63г.
Завтрак:
Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar, Broccoli, Trader Joe's Hass Avocado, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk, Bananas, International Delight Iced Coffee - Caramel Macchiato.
Обед:
2% Fat Milk, Jiffy Corn Muffin (Prepared), Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Ground Beef (Cooked), Lean Ground Beef.
Ужин:
Dunkin' Donuts Iced Coffee with Cream & Sugar (Medium).
Перекус/Другое:
Papa John's 14" Thin Crust Pizza - Sausage, Fillo Factory Organic Apple Strudel.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zapart -Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю