sysint- Журнал, 16 май 16

Параметры Пользователя sysint | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 мая 2016

102,6 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 мая 2016:

766 ккал

Жир: 6,41г | Белк: 40,30г | Углев: 128,40г. Завтрак: Marmellata di Ciliegie, Galletta di Riso Soffiato, Tè (Infuso). Обед: Vino Rosso da Tavola, Pesca, Mela, Scotti Gallette di Riso, Bresaola, Cetriolo (senza Buccia), Rapa Cotta, Barilla Spaghetti N.5. Ужин: Finocchio, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Scotti Gallette di Riso, Carote. подробнее ...

2715 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sysint-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sysint- Журнал, 16 май 16

Оставить свой Комментарий

sysint-Изменение Веса