Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mandp2012
Журнал
13 окт 11
mandp2012- Журнал, 13 окт 11
Параметры Пользователя mandp2012
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
So excited
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 октября 2011:
1660 ккал
Жир: 48,03г | Белк: 102,81г | Углев: 206,73г.
Завтрак:
Light Fat Free Triple Berry Torte Yogurt, Boiled Egg, Cream (Half & Half), Coffee.
Обед:
Caramel Iced Coffee (Large), Southwest Chicken Salad with Grilled Chicken Strips.
Ужин:
Cracked Wheat Sourdough Bread, Hunt's tomatoes Sauce NO SALT ADDED, Mushroom Pieces and Stems, italian seasoning, Ready Cut Diced Tomatoes, Sliced Olives, Minced Garlic, 100% Parmesan Grated Cheese, Whole Wheat Thin Spaghetti Noodles, ground beef, tomato paste.
Перекус/Другое:
Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mandp2012-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю