TXSnowman- Журнал, 07 май 16

Параметры Пользователя TXSnowman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Another good hike this AM. Only 2 lb to go to reach my goal. Time to pack up camp and head for the coast.!

88,9 кг Потеряно до сих пор: 60,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2016:

1019 ккал

Жир: 38,38г | Белк: 149,28г | Углев: 4,76г. Завтрак: Farmland Boneless Pork Loin Center Cut Chops, Coffee, Starbucks Sugar Free Vanilla Syrup. Ужин: Al Fresco Sweet Italian Style Chicken Sausage (85g), Pilgrim's Chicken Thighs - boneless skinless, County Post Boneless Skinless Chicken Breast with Rib Meat. подробнее ...

3063 ккал

Упражнение: 7 mile Hike - 2 часа и 50 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,2 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Way to go!!

07 май 16 написано членом: pandasmom

Good job there!

07 май 16 написано членом: warrenwinter

Beautiful trip you are taking - hope it is really relaxing.

07 май 16 написано членом: HCB

terrific work!

07 май 16 написано членом: jimmiepop

Great weight loss! Your weather must be full of sunshine!

08 май 16 написано членом: Mom2Boxers


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

TXSnowman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

TXSnowman- Журнал, 07 май 16

Оставить свой Комментарий

TXSnowman-Изменение Веса