iri.iri2007- Журнал, 05 май 16

Параметры Пользователя iri.iri2007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2016

70,4 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2016:

1608 ккал

Жир: 71,53г | Белк: 106,71г | Углев: 148,92г. Завтрак: Good Food Фундук Сушеный, Невские Сыры Сыр Пармезан Dolce Granto, Белый Город Молоко 2.5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком, Яйцо, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые. Обед: Магнит Апельсин, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Кофе с Молоком, Покровский Пряник Имбирный Пряник. Ужин: Кофе с Молоком, Good Food Миндаль Сушеный, Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Перекус/Другое: Мороженое, Капучино, Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iri.iri2007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iri.iri2007- Журнал, 05 май 16

Оставить свой Комментарий

iri.iri2007-Изменение Веса