Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
debrafrederick
Журнал
04 май 16
debrafrederick- Журнал, 04 май 16
Параметры Пользователя debrafrederick
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
YES!YES!YES! Broke the 220 barrier!You guys ROCK! You are so helping keep me motivated!
98,9 кг
Потеряно до сих пор:
39,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,2 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2016:
729 ккал
Жир: 51,24г | Белк: 36,52г | Углев: 35,66г.
Завтрак:
Friendly Farms Heavy Whipping Cream, Coffee.
Ужин:
Black Eyed Peas, Butter, American Value Green Beans (Canned), Cream of Mushroom Soup (Prepared with Water), Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Avocados.
подробнее ...
2824 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа, Стоять - 4 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
46 Сторонников
Поддержка
Комментария
Fantastic! Keep it up!
04 май 16 написано членом:
bikerT
Most Excellent!
04 май 16 написано членом:
erikahollister
Love those -2s. Good for you Debra... Relish it. 😃
04 май 16 написано членом:
Sarah1950
You broke 220!! I know that 220 is a hard number to break, great job!
04 май 16 написано членом:
smartygirlCA
Excellent!
04 май 16 написано членом:
CatHerder
You know we got ya Gal. We always Will.
04 май 16 написано членом:
knuckles the mgtow monk
Great Job!
04 май 16 написано членом:
brun2016
So Good!
06 май 16 написано членом:
erikahollister
<<Предыдущая
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
debrafrederick-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю