dshatz98- Журнал, 01 май 16

Параметры Пользователя dshatz98 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 мая 2016

83,9 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 мая 2016:

2074 ккал

Жир: 103,82г | Белк: 113,44г | Углев: 173,19г. Завтрак: Sugar, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream. Обед: Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Flax Seeds, Honeycrisp Apples. Ужин: Olive Oil, Broccoli, Simply Superior Crabmeat Stuffing, Butter, Baked or Broiled Cod. Перекус/Другое: Polar Raspberry Lime Soda, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Haribo Gold-Bears Gummi Candy, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits. подробнее ...

2044 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dshatz98-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dshatz98- Журнал, 01 май 16

Оставить свой Комментарий

dshatz98-Изменение Веса