sheilagarcia- Журнал, 28 апр 16

Параметры Пользователя sheilagarcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Need to follow Scarsdale STRINGENTLY and stop changing the daily meals.

66,0 кг Потеряно до сих пор: 3,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 апреля 2016:

865 ккал

Жир: 23,93г | Белк: 70,49г | Углев: 88,00г. Завтрак: Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Lucerne Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer, Smucker's Sugar Free Strawberry Jam, Arnold 100% Natural Whole Wheat Bread. Обед: Skinless Chicken Breast. Ужин: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Olive Garden Garden-Fresh Salad without Dressing. подробнее ...

2295 ккал

Упражнение: Работа - 3 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 10 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

sheilagarcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю