Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
31 мар 16
nadya_tk- Журнал, 31 мар 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 марта 2016
63,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 марта 2016:
1163 ккал
Жир: 41,55г | Белк: 88,16г | Углев: 109,22г.
Завтрак:
Грудка по-Румынски, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Настюша Хлеб Рижский.
Обед:
Соленья, Картофельное Пюре, Жареное Филе Свинины.
Ужин:
Русский Хлеб Хлеб Столичный, Московский Провансаль Майонез, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яичный Желток, Бондюэль Зеленый Горошек "Нежный", Карусель Грудка Куриная Гриль, Приготовленный Яичный Белок.
Перекус/Другое:
Рублевский МПЗ Рулет из Индейки, Хлеб Черный, КФ Вологда Мармелад Антистресс.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю