BrennKaysPlan- Журнал, 24 мар 16

Параметры Пользователя BrennKaysPlan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 марта 2016

93,3 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 28,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 марта 2016:

76 ккал

Жир: 0,12г | Белк: 0,18г | Углев: 25,78г. Завтрак: Spring Valley Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Vitamin B-12, Apples, Bai5 Brasilia Blueberry, Nature Made Chewable Vitamin C, Lipton Green Tea Superfruit White Mangosteen & Peach. подробнее ...

2463 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 38 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 29 минуты, Отдыхать - 14 часа и 53 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

BrennKaysPlan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

BrennKaysPlan- Журнал, 24 мар 16

Оставить свой Комментарий

BrennKaysPlan-Изменение Веса