Nooooh- Журнал, 17 фев 15

Параметры Пользователя Nooooh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 февраля 2015

74,8 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 февраля 2015:

1807 ккал

Жир: 88,41г | Белк: 82,30г | Углев: 152,05г. Завтрак: Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, Rainbow Kaurahiutale, Valio Arki Rae. Обед: Pinjansiemenet (Kuivatut), Tuorekurkku (Kuorineen), Tomaatit, Valio Aurajuusto, Savustettu Lohi, Katkarapu, Saarioinen Valkosipulisalaattikastike. Ужин: Fazer Voisilmäpulla. Перекус/Другое: Karlens Light Grape Long Drink, Atria Kevyt Snack Kuoreton Nakki, Fazer Eucalyptus Pastilleja. подробнее ...

1991 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 56 минуты, Отдыхать - 15 часа и 4 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nooooh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nooooh- Журнал, 17 фев 15

Оставить свой Комментарий

Nooooh-Изменение Веса