Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
01 мар 16
nadya_tk- Журнал, 01 мар 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2016
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2016:
1211 ккал
Жир: 54,36г | Белк: 71,60г | Углев: 109,57г.
Завтрак:
У Палыча Сказки Востока.
Обед:
Круглый Год Кефир 1%, Винегрет, Рис Вареный, Грудка с Соусом Карри (Сен Сой «Карри», 1/2 Филе Куриное 250 Гр, Перец Болгарский 1 шт).
Ужин:
Приготовленный Яичный Белок, Греческий Салат, Карусель Грудка Куриная Гриль, Хлебный Дом Сухари Панировочные.
Перекус/Другое:
Грейпфрут, Праздник Сластены Ракушка с Повидлом, Брынза.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю