Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nadya_tk
Журнал
29 фев 16
nadya_tk- Журнал, 29 фев 16
Параметры Пользователя nadya_tk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 февраля 2016
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 февраля 2016:
1545 ккал
Жир: 64,44г | Белк: 93,51г | Углев: 132,32г.
Завтрак:
Куриный Рулет с Желатином, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Альметте Творожный Сыр с Зеленью.
Обед:
Жареная или Запеченная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой), Сливочное Масло, Винегрет, Картофель Отварной.
Ужин:
J7 Сок Красный Апельсин, Хлебный Дом Сухари Панировочные, Карусель Грудка Куриная Гриль, Греческий Салат.
Перекус/Другое:
Меридиан Нерка Слабосоленая, Батон, Котлеты Гв.-Свин., Карамель.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nadya_tk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю