Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Rompok
Журнал
20 сен 24
Rompok- Журнал, 20 сен 24
Параметры Пользователя Rompok
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 сентября 2024
96,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 сентября 2024:
1681 ккал
Жир: 61,88г | Белк: 85,01г | Углев: 144,64г.
Завтрак:
Северное Молоко Творог Вологодский 5%, ВкусВилл Моцарелла Классическая, Мистраль Гречка Отварная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо.
Обед:
Рыба Вяленая Вобла, Балтика Пиво Безалкогольное Лайм.
Ужин:
Семга Запеченная, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Вино Сухое, Сливочное Масло.
Перекус/Другое:
Кофемания Флэт Уайт, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Rompok-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю