milena- Ornelas- Журнал, 11 сен 24

Параметры Пользователя milena- Ornelas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 сентября 2024

85 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 20 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 сентября 2024:

1162 ккал

Жир: 32,47г | Белк: 89,70г | Углев: 128,27г. Завтрак: Egg, Avocado, Portuguese Pan Loaf Bread, Coffee, Quaker Farelo de Aveia, Banana. Обед: Portuguese Orange Pear, Sweet Potato, Swift Carne Moída de Patinho . Ужин: Bauducco Torrada Salgada, Nestlé Iogurte Natural Integral, Liv Up Frango Grelhado. Перекус/Другое: Italac Leite Desnatado, Fruta Fina Frutas Vermelhas Congeladas, Probiótica Whey Micellar Morango. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milena- Ornelas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milena- Ornelas- Журнал, 11 сен 24

Оставить свой Комментарий

milena- Ornelas-Изменение Веса