Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Michael Tal
Журнал
31 авг 24
Michael Tal- Журнал, 31 авг 24
Параметры Пользователя Michael Tal
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024
105,7 кг
Потеряно до сих пор:
10,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 августа 2024:
1283 ккал
Жир: 33,46г | Белк: 165,35г | Углев: 77,51г.
Завтрак:
Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Савушкин Продукт Творог Классический 5%, Окское Яичный Белок, Индилайт Ветчина Классическая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Обед:
Вкусвилл Куриная Грудка Су, Uni Dan Горчица Баварская, Heinz Кетчуп Томатный, Простоквашино Греческий Йогурт, Бондюэль Красная Фасоль, Heinz Кукуруза Сахарная.
Ужин:
Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир.
подробнее ...
3120 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Michael Tal-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю