Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Staudi76
Журнал
06 сен 24
Staudi76- Журнал, 06 сен 24
Параметры Пользователя Staudi76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 сентября 2024
95,7 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 сентября 2024:
2703 ккал
Жир: 121,00г | Белк: 82,57г | Углев: 282,81г.
Завтрак:
REWE Bäcker Brötchen, Erdbeermarmelade Weniger Zucker, Butter, Französische Kräuter, Halbfettmargarine, Kochschinken, Ei.
Обед:
Banane, REWE Apfelstreuselkuchen, Cappuccino.
Ужин:
Kartoffelsuppe, Weißbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Hofmaier Bockwurst.
Перекус/Другое:
Weißbrot, Tomaten, Langnese Cremissimo à la Nogger Choc, miree Französische Kräuter, Mischkornbrot.
подробнее ...
2331 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
15 Сторонников
Поддержка
Комментария
Das sieht gut aus!! 😊👍
06 сен 24 написано членом:
Adi_Go
Super 👍
06 сен 24 написано членом:
Jule Go !
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Staudi76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю