Cristiam Machado- Журнал, 22 фев 16

Параметры Пользователя Cristiam Machado | < Предыдущая Запись |Следующий >

Sabado e domingo fizeram uma noite de pizza aqui com meus parentes , nessa brincadeira engordei 400g . Pois hj não sai da academia enquanto não perdi essas malditas 400g \o /

Просмотреть Диетический Календарь, 22 февраля 2016:

697 ккал

Жир: 27,83г | Белк: 38,24г | Углев: 71,66г. Обед: Bolo de Chocolate, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Bauducco Torrada Light (3). Ужин: Batata Doce, Bife de Carne de Vaca, Arroz Integral (Longo, Cozido). подробнее ...

2290 ккал

Упражнение: Эллипсоид - 15 минуты, Беговая Дорожка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cristiam Machado-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cristiam Machado- Журнал, 22 фев 16

Оставить свой Комментарий

Cristiam Machado-Изменение Веса