Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2024
|
96,2 кг
Потеряно до сих пор: 6,5 кг.
Еще предстоит сделать: 19,2 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2322 ккал
|
Жир: 110,03г | Белк: 78,42г | Углев: 249,12г.
Завтрак: Lotte Choco Pie, Молком Молоко 3,2%, Слобода Майонез Оливковый 67%, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, Папа Может Сервелат Финский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Мясная Ферма Салями, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо Куриное, Delisse Топпинг Соленая Карамель, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Молком Молоко 3,2%, Метатр Блины Домашние. Обед: Молком Молоко 3,2%, Yammy Арахисовая Паста Классическая , Brunchers Крекер Соленый Классический, Дзержинскхлеб Пицца Домашняя, Папа Может Сервелат Финский, Макфа Макароны Отварные, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Пятерочка Яблоко Сезонное . подробнее ...
|
Потеряно 1,4 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
