Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lutalon
Журнал
30 авг 24
lutalon- Журнал, 30 авг 24
Параметры Пользователя lutalon
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 августа 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 августа 2024:
864 ккал
Жир: 23,31г | Белк: 55,05г | Углев: 110,75г.
Завтрак:
Piraquê Cream Crackers, Banana Prata.
После Завтрака:
Piraquê Cream Crackers Integral, Caffeine Army Super Coffee 3.0 Original, Leão Chá Preto.
Обед:
La Vita Mix de Folhas, Salada de Folhas, Filé de Frango Grelhado.
До Ужина:
Pêra Portuguesa, Nestlé Iogurte Natural Desnatado.
Перекус/Другое:
Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Café.
подробнее ...
1773 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lutalon-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю