contenanci- Журнал, 31 авг 24

Параметры Пользователя contenanci | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 августа 2024

88,8 кг Потеряно до сих пор: 34 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 августа 2024:

832 ккал

Жир: 34,75г | Белк: 68,66г | Углев: 58,16г. Завтрак: Aldi Kochschinken, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Dr. Almond Unser Goldenes . Обед: Ja! Fettarme Milch 1,5%, DM Sportness Protein Riegel 50% Fudgy-Brownie. Ужин: Schätze des Orients Auberginenaufstrich Feta, Rügenwalder Mühle Mühlen Frikadellen 100% Geflügel, Kartoffelbrei. подробнее ...

3041 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Schöne Schnapszahl.👏👏👏

01 сен 24 написано членом: Hundesan


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

contenanci-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

contenanci- Журнал, 31 авг 24

Оставить свой Комментарий

contenanci-Изменение Веса