AlvaritoGG- Журнал, 19 фев 16

Параметры Пользователя AlvaritoGG | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 февраля 2016

110,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 февраля 2016:

870 ккал

Жир: 29,87г | Белк: 71,23г | Углев: 79,04г. Завтрак: Huevo, La Paulina Queso Cremoso, Gomes da Costa Lomos de Atun en Aceite, Veneziana Pan Trisalvado Light, Café con Leche Semi Descremada, Té (Infusión), SanCor Yogs Light Bebible, Paladini Jamón Cocido, Banano, SanCor Dulce de Leche. подробнее ...

3163 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 10 часа и 40 минуты, Спать - 6 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AlvaritoGG-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AlvaritoGG- Журнал, 19 фев 16

Оставить свой Комментарий

AlvaritoGG-Изменение Веса