Michael Tal- Журнал, 27 авг 24

Параметры Пользователя Michael Tal | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 августа 2024

104,7 кг Потеряно до сих пор: 11,1 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 августа 2024:

2219 ккал

Жир: 71,99г | Белк: 180,08г | Углев: 197,16г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Индилайт Ветчина Классическая, Bonvida Рикотта, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Роскар Яичный Белок, Планета Витаминов Черника. Обед: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Окское Яйцо, Hyper Vanilla Pudding, Bionova Protein Pancakes с Кусочками Шоколада. Ужин: Zotman Пицца Пепперони, Кофемания Борщ с Мясом. Перекус/Другое: Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Exponenta Манго-Маракуйя, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. подробнее ...

2753 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Michael Tal-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Michael Tal- Журнал, 27 авг 24

Оставить свой Комментарий

Michael Tal-Изменение Веса