grande rock- Журнал, 19 авг 24

Параметры Пользователя grande rock | < Предыдущая Запись |Следующий >

hmmm, det här nystartsresultatet blev inte ett dugg bättre av nya batterier i vågen...

Hur som helst, tydligen klarar jag inte av det här utan regelbunden registrering och uppföljning, så nu är invägningsmåndag tillbaka

166,5 кг Потеряно до сих пор: 49,5 кг. Еще предстоит сделать: 81,5 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2024:

2023 ккал

Жир: 53,25г | Белк: 173,90г | Углев: 196,61г. Завтрак: Wasa Sandwich Cream Cheese & Chives, Larsa Äkta Grekisk Yoghurt. Обед: gula linser, grönsaksbuljong, selleri, lök, krossade tomater, ärtor majs, blomkål, morot, rapsolja. Ужин: Konserverad Tonfisk, Vegetabilisk Rapsolja, ICA Basmatiris, Stekt Ägg, Findus Stuvad Spenat. Перекус/Другое: Tyngre Kasein Kladdkaka. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Du har redan gjort ett grymt jobb, så ge inte upp 💪🏻💫

19 авг 24 написано членом: - Catte -

På det igen bara 💪💪💪

19 авг 24 написано членом: Sol-Angelica


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grande rock-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grande rock- Журнал, 19 авг 24

Оставить свой Комментарий

grande rock-Изменение Веса