jmichelli- Журнал, 14 авг 24

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 августа 2024

95,1 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 августа 2024:

1164 ккал

Жир: 45,77г | Белк: 123,88г | Углев: 68,96г. Завтрак: Natural da Vaca Queijo Coalho, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Обед: Filé Mignon Grelhado, Feijão Verde, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve Refogada. Ужин: Couve Refogada, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. Перекус/Другое: Mangas, Mamão Formosa. подробнее ...

2756 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 14 авг 24

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса