chubby cheeks- Журнал, 12 авг 24

Параметры Пользователя chubby cheeks | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 августа 2024

81,2 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 августа 2024:

1169 ккал

Жир: 56,53г | Белк: 62,57г | Углев: 117,77г. Завтрак: Specially Selected Raw Honey, Great Value Half & Half, Coffee, Kind Crunchy Peanut Butter Protein Bar. Обед: Private Selection Jumbo Shrimp with Cocktail Sauce. Перекус/Другое: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Lay's Classic Potato Chips (40g), White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased). подробнее ...

2877 ккал

Упражнение: Аква Велосипедах - 11 минуты, Плавание (Медленное) - 1 час, Отдыхать - 5 часа и 49 минуты, Просмотр Телевизора - 5 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

chubby cheeks-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

chubby cheeks- Журнал, 12 авг 24

Оставить свой Комментарий

chubby cheeks-Изменение Веса