Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cbowles76
Журнал
12 сен 11
cbowles76- Журнал, 12 сен 11
Параметры Пользователя cbowles76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 сентября 2011
105,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
23,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 сентября 2011:
1896 ккал
Жир: 68,25г | Белк: 181,69г | Углев: 126,40г.
Завтрак:
Light Active Cultures Vanilla Yogurt, Bear Naked Fruit & Nut Granola.
Обед:
Torchy's Tacos - Green Chile Pork.
Ужин:
Dill Pickles (Sliced), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Turkey Breast Meat and Skin, Thin Sliced Enriched Bread.
Перекус/Другое:
Mini - Blueberry Crisp (Clif Bar).
подробнее ...
3035 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа и 24 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cbowles76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю