Ginsin- Журнал, 10 фев 16

Параметры Пользователя Ginsin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 февраля 2016

117,8 кг Потеряно до сих пор: 32,7 кг. Еще предстоит сделать: 29,4 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 февраля 2016:

1165 ккал

Жир: 37,00г | Белк: 111,00г | Углев: 101,00г. Завтрак: Mediterranean chicken crepe with red skin potatoes. Обед: Hatch Green Chile and Pork Stew. Ужин: grilled salmon with dill mustard sauce. Перекус/Другое: Forte High Protein Gelato, Kay's Naturals Honey Almond Protein Cookie Bites. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка

Комментария

Wow - pushing a 75 pound loss!

10 фев 16 написано членом: HCB

Thanks for the reminder HCB. Funny how I have lost that, but throw a fit that my Tanita shows 2 lbs down, as opposed to the professional one at drs. office showing 4lbs. Guess I needed that reminder. I do feel so much better, and looking forward to my next 75....ok, 9 for now. :) I have to do baby steps.

16 фев 16 написано членом: Ginsin

Yup - I understand baby steps because I lose so very slowly!

16 фев 16 написано членом: HCB

Great progress!! You're kicking some serious ass. Yes, it is easy to lose track of the big picture. You're doing fantastic though :)

16 фев 16 написано членом: Annabelle3117

Nice weight loss!

16 фев 16 написано членом: punkin5053

Good job!

16 фев 16 написано членом: warrenwinter


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ginsin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ginsin- Журнал, 10 фев 16

Оставить свой Комментарий

Ginsin-Изменение Веса