jmichelli- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024

95,7 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 20,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

1456 ккал

Жир: 44,22г | Белк: 90,95г | Углев: 173,85г. Завтрак: Mamão Formosa, Ovo Frito, Federicci Queijo Minas Frescal, Carne Moída, Cuscuz (Cozido). Обед: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Abobrinha Refogada, Berinjela Refogada, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Ужин: Brigadeiro, Romanha Mini Pizza. Перекус/Другое: Tangerinas, Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. подробнее ...

3129 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса