Rompok- Журнал, 04 авг 24

Параметры Пользователя Rompok | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2024

96,6 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2024:

2121 ккал

Жир: 83,13г | Белк: 117,35г | Углев: 187,60г. Завтрак: Вареное Яйцо, Тонус Хлеб Зерновой, Творог 9%, Вкусвилл Вкусвил Брынза по Итальянски из Козьего Молока, Шампанское. Обед: Тонус Хлеб Зерновой, Курица Вареная, Шампанское. Ужин: Нектарины, Печорин Хлеб Пшенично-Ржаной, Семга на Пару. Перекус/Другое: ВкусВилл Семечки Белые Отборные, ВкусВилл Семечки Тыквенные, Чурчхела, Нектарины, Сливы, Персики. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Rompok-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Rompok- Журнал, 04 авг 24

Оставить свой Комментарий

Rompok-Изменение Веса