jmichelli- Журнал, 02 авг 24

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 августа 2024

95,8 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 августа 2024:

1549 ккал

Жир: 51,34г | Белк: 103,57г | Углев: 172,57г. Завтрак: Federicci Queijo Minas Frescal, Activia Shot Diário Probióticos (Tradicional), Mamão Formosa, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Frango Desfiado. Обед: Tomates, Quiabada, Grão-de-Bico Cozido, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Ужин: Danone Yopro 25G High Protein Milkshake de Baunilha, Pão Francês, Ovo de Codorna. Перекус/Другое: Mamão Formosa, Brasil Cacau Mini Trufa Tradicional , Cookie com Pepitas de Chocolate, Delicari Iogurte Figo com Mel. подробнее ...

3039 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 02 авг 24

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса