Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
22 июл 24
PShearing- Журнал, 22 июл 24
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июля 2024
85,4 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июля 2024:
2715 ккал
Жир: 75,07г | Белк: 97,24г | Углев: 257,53г.
Завтрак:
Nice & Natural Protein Nut Bar - Salted Caramel, Coffee with Milk.
Обед:
Spaghetti Bolognaise.
Ужин:
Impressed Pressed Juice, McDonald's Iced Chocolate - Skim Milk (Small), McDonald's Hash Brown, McDonald's Bacon & Egg McMuffin, McDonald's Fries (Small).
Перекус/Другое:
JOY ST Protein Puffs Sweet Chilli & Sour Cream, Brown Rice & Quinoa Crackers Sweet & Tangy, Schweppes Diet Tonic Water, Gin (90 Proof).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю