Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PShearing
Журнал
18 июл 24
PShearing- Журнал, 18 июл 24
Параметры Пользователя PShearing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 июля 2024
85 кг
Потеряно до сих пор:
3,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 июля 2024:
2184 ккал
Жир: 114,16г | Белк: 102,97г | Углев: 173,08г.
Завтрак:
Uncle Tobys Oats Quick Sachets Golden Syrup, Milk, Coffee with Milk.
Обед:
Tip Top The One Soft White Toast Bread, Westacre Tasty Cheese Slices, Don Shaved Leg Ham, Aldi Beautifully Butterfully, Yumi's Sweet Potato Burgers.
Ужин:
World Kitchen Garlic Bread, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Fried Egg, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade).
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PShearing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю