keednex- Журнал, 31 июл 24

Параметры Пользователя keednex | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 июля 2024

98,5 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 июля 2024:

2150 ккал

Жир: 144,48г | Белк: 74,72г | Углев: 140,91г. Завтрак: Ермолино Пирожное Ореховое в Шоколадной Глазури, Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Ермолино Печенье "Малиновка", Белый Город Молоко 2,5%, Папа Может Сервелат Пражский, Омлет, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками. Ужин: Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Олейна Подсолнечное Масло , Ермолино Кордон-Блю с Сыром и Ветчиной, Золотой Ключик Салат с Беконом и Сухариками. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

keednex-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

keednex- Журнал, 31 июл 24

Оставить свой Комментарий

keednex-Изменение Веса