jmichelli- Журнал, 29 июл 24

Параметры Пользователя jmichelli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 июля 2024

96,4 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 июля 2024:

1119 ккал

Жир: 38,03г | Белк: 94,45г | Углев: 104,29г. Завтрак: Danone Danone Grego Light, Banana da Terra, Ovo Frito, Walmart Queijo Mussarela. Обед: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Polvo, Salada Cozida. Ужин: Sopa de Legumes com Macarrão, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Apema Tapioca, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Brigadeiro, Equaliv Body Protein. подробнее ...

3254 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jmichelli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jmichelli- Журнал, 29 июл 24

Оставить свой Комментарий

jmichelli-Изменение Веса