Humprey2020- Журнал, 25 июл 24

Параметры Пользователя Humprey2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июля 2024

104,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июля 2024:

2145 ккал

Жир: 121,99г | Белк: 67,61г | Углев: 215,03г. Завтрак: Jajko na Twardo, Kraina Wędlin Mięso z Dodatkiem Czosnku, Chleb Razowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%. Обед: Jeżyny. Ужин: Jeżyny, Pilos Jogurt Naturalny Kremowy 3%, Kraina Wędlin Mięso z Dodatkiem Czosnku, Chleb Razowy, Mleczna Dolina Masło Ekstra 82%. Перекус/Другое: Borówka Amerykańska, Orzechy Pekan, Sernik na Zimno. подробнее ...

3559 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Humprey2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Humprey2020- Журнал, 25 июл 24

Оставить свой Комментарий

Humprey2020-Изменение Веса